L’année 2020 est synonyme de crise économique et sanitaire.
Pour certains d’entre vous, ces crises vous obligent à vous confronter à des situations compliquées voire douloureuses et vous vous sentez en situation d’échec. Le mot échec est, dès l'origine, associé au jeu d'échecs et aux pièces qui le composent. Echec ne veut pas dire échec et mat ! Le jeu continue… D’ailleurs prendre les challenges comme un jeu est bien plus amusant !
Et si l’échec devenait justement une des clefs de votre réussite !
Mais d’abord, j’ai une question : Réussir dans la vie, ça signifie quoi selon vous ?
Chacun de nous a sa propre vision de la réussite.
A mon sens, réussir n’est en aucun cas une question de productivité mais plutôt d’évolution à long terme.
D’ailleurs, on parle souvent de réussite professionnelle alors que pour certains la vie familiale, le domaine sportif ou encore le domaine social leur semble bien plus important.
Evidemment, votre vision de la réussite va évoluer selon votre tranche d’âge et votre degré de maturité.
Pour garder le bon cap, le secret est de vous laisser guider par vos valeurs et votre moi- profond. Ainsi, vous naviguerez dans le bon sens, celui qui vous dirigera vers le chemin du bonheur !
Ajustez les voiles selon le vent du moment et regardez droit devant vous !
Affrontez vos échecs sans vous dévaloriser !
Échouer, ça arrive à tout le monde et c’est ok !
L’échec touche souvent votre égo.
Quand l’égo est touché, cela peut vous donner une sorte de rage pour rebondir !
Les échecs font partie de votre parcours !
Et vous en croiserez encore parce que tout simplement, sans eux, il n’y a aucune possibilité d’évolution !
La vraie force n’est-elle pas (aussi) d’affronter vos failles sans vous laisser déstabiliser ?
Et oui, Toutes les personnes qui ont laissé une trace dans l’histoire ont tous un point en commun : ils se sont plantés maintes et maintes fois et ont gardé l’espoir !
Et si nous empruntions le leitmotiv de l’inventeur de l’ampoule Thomas Edison pour nous donner du courage et changer notre perception de l’échec :
"Je n'ai pas échoué, j'ai trouvé dix mille moyens qui ne fonctionnent pas."
Le saviez-vous ?
- Thomas Edison s’est planté 10 000 fois avant d’inventer la lumière !
Il croyait en son invention et savait qu’elle aboutirait un jour ou l’autre. - Steve Jobs s’est fait virer de chez Apple en 1 985.
A la tête d’Apple, il se pensait irremplaçable et il a compris que personne ne l’était !
Après quelques années, Apple a finalement connu une mauvaise période et a réengagé Steve Jobs.
Celui-ci a fait un retour gagnant et a été au top de sa créativité grâce à cette leçon de vie. - Le joueur de basket-ball américain Michael Jordan a raté 9000 tirs dans sa carrière. Il a perdu presque 300 matchs.
Il a échoué encore et encore dans sa vie. Et c’est pourquoi il a réussi !
L’échec a un message pour vous :
Vous faire comprendre pourquoi vous avez échoué.
La difficulté vous amène à trouver des nouveaux moyens, un nouvel état d’esprit pour réussir vos challenges.
Et alors, si l’échec n’était donc pas une fin en soi mais plutôt un signe que le succès approche à grands pas ?
Encore faut-il être capable de ne pas se décourager !
Mais attention, selon Freud, un échec peut aussi être un acte manqué.
Selon sa théorie, l’inconscient vous joue des tours !
Il vous pousse à échouer afin de vous forcer à vous tourner vers une introspection profonde vers une recherche de sens et de ressources nouvelles pour l’avenir.
A ce moment-là, le message de l’échec n’est donc plus de persévérer mais bien au contraire de changer de cap !
Malheureusement, en France, l’échec a encore souvent une connation bien trop négative.
A contrario, Les Américains revendiquent leurs défaites fièrement ! Ils nous démontrent de cette façon que, malgré les difficultés, on peut rebondir toujours plus haut, toujours plus fort.
Votre échec ne définit en rien votre identité.
Pour garder votre confiance en vous, vous avez besoin de ne pas vous identifier à vos échecs et d’être ainsi toujours dans l’action pour avancer.
Vous n’êtes pas votre ratage !
Peut-être, en ce moment même, vous vous sentez bloqué dans une situation et vous vous dites :
« j’ai peur », « Je n’ai vraiment pas de chance », « Je ne m’en sortirai jamais, à quoi bon » …
Et donc vous vous sentez comme paralysé.
Acceptez vos émotions de peur, de frustration, de déception, vivez-les mais ne vous y complaisez pas.
Pour vous (re) donner du courage dans cette période si trouble, focalisez-vous à un moment de votre vie où vous vous êtes senti invincible.
Imprégnez-vous de cette expérience forte que vous avez vécue.
Quelles émotions aviez-vous ressenties à ce moment-là ?
Mémorisez-vous les sensation corporelles et physiques.
Utilisez ce souvenir où vous aviez l’impression que le monde vous appartenait pour retrouver cette énergie positive !
Vos ressources, vos talents, vos forces sont toujours en vous !
Redressez-vous fièrement, écrivez-les sur une feuille et répétez-les à voix haute en vous regardant dans la glace.
Puis, rassurez-vous avec mots bienveillants : «je suis fort, ça va aller, je vais assurer ».
Cela vous mettra en confiance et évacuera les pensées limitantes et négatives et enfin fera ressurgir le lion qui est en vous !
Je compte sur vous, You can do it !